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中药材【药食同源】——白芷2023-06-08: 白芷，“浙八味”之一，性温，味辛、微苦，具有散风除湿，通窍止痛，消肿排脓的作用，可用于感冒，头痛，眉棱骨疼，鼻渊，鼻塞，牙痛，脓肿等症，用于解热镇痛，它有效的脂溶性成分对于炎症反应有抑制作用。白芷临床上应用非常广泛，归属于辛温解表药。1、辛...

中药材【药食同源】——甘草2023-06-07: 甘草是一种中药，性平、味甘，具有润肺止咳、补益心脾以及清热解毒的功效，治疗呼吸道感染、支气管炎、扁桃体炎以及脾胃不佳导致腹泻、腹泄以及食欲不振等病症，还可用于气血亏虚引起的心悸，改善失眠、发热等症状。甘草还有助于提高身体免疫力，增强机体抵御...

中药材【药食同源】——玉竹2023-06-06: 玉竹，养明润燥、生津止渴。适用于肺胃阴伤、燥热咳嗽、咽干口渴、虚劳发热、内热消渴、小便频数。 1、抗衰老玉竹富含维生素A类物质和粘液质，维生素A有改善干裂、粗糙的皮肤状况，补而不腻，不寒不燥，具有抗衰老及润肤美容...

中药材【药食同源】——代代花2023-06-05: 代代花中医称之为福寿草。味甘，微苦。疏肝和胃，理气解郁。它具有强心、利尿、镇静及减慢心率的功能，能降低神经系统的兴奋性和脊髓反射机能亢进，用于急性病和慢性心功能不全。主治胸中痞闷、脘腹胀痛、呕吐少食、充血性心力衰竭、心脏性水肿和心房纤维性颤...

中药材【药食同源】——火麻仁2023-06-03: 火麻仁属于中药的一种。味平，性平，归脾、胃、大肠经，可以润肠通便、润燥杀虫。用于脚气肿痛，体虚早衰，心阴不足，心悸不安，血虚津伤，肠燥便秘等。火麻仁怎么吃能润肠通便 1、火麻仁，紫苏籽和粳米放在一起煮粥。 ...

中药材【药食同源】——木瓜2023-05-30: 木瓜具有健脾消食，消炎杀菌，保护血管，促进乳腺发育的功效。木瓜蛋白酶、木瓜酵素、生物类黄酮、磷、铁、铜、钾、锰、钙、镁等营养素，有抗氧化，抗衰老，清除体内自由基，增加皮肤弹性减少皱纹的形成，清除黑色素沉淀的作用。 ...

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