中药材【养生保健】——吴茱萸

       吴茱萸 嫩果经泡制凉干后即是传统中药吴茱萸，简称吴萸，是苦味健胃剂和镇痛剂，又作驱蛔虫药。温中、止痛、理气、燥湿。

       1、治疗高血压、消化不良、皮肤病，特别是难治性的湿疹、神经性皮炎，具有很好的止痒、祛湿效果。

       2、治疗黄水疮、口腔溃疡。

       3、用于女性行经时的腹痛。

       4、治疗口腔溃疡、疝气的效果，都比较明确。

       5、吴茱萸可以和其它药物相配合，治疗厥阴经的头痛。

       6、治疗肝胃虚寒、阴浊上逆所致的头痛或胃脘疼痛等症。

      饮食保健

       1、吴茱萸粥

       材料：吴茱萸2克、粳米50克、生姜2片、葱白2段。

       做法：将昊茱萸研为细末，用粳米先煮粥，待米熟后下吴茱萸末及生姜、葱白，同煮为粥。

       2、羊肉吴茱萸葱姜汤

       材料：羊肉、吴茱萸、葱、姜、橘皮。

       做法： 将羊肉、吴茱萸、橘皮洗净放砂锅内，锅内放入适量水炖煮，放入葱、姜一起炖煮。

       经常服用，能起到温阳的效果，能帮助驱除体内的寒气，特别是适合那种脾阳虚的老年人。

       注意事项：

       一切热证、实证及明虚火旺的病人忌服。